2023-12

なんとなく体のコンディションが不調だと感じていませんか？そんなときは自律神経が乱れているのかもしれません。『整える習慣』に書かれた108個の習慣から、取り入れやすい習慣にまずは取り組んでみるのはいかがでしょうか。

なんとなく体のコンディションが不調だと感じていませんか？そんなときは自律神経が乱れているのかもしれません。『リセットの習慣』に書かれた99個の習慣から、取り入れやすい習慣にまずは取り組んでみるのはいかがでしょうか。